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작성자총통각하 조회 5회 작성일 2020-12-01 18:45:31 댓글 0

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임신중 다이어트 체중조절 빠지지 않는 살 너무 스트레스 받지 마세요~ 임신중 다이어트 tip 임신몸무게 / 임신체중 / 임신식욕 [건나물TV]

임신중 다이어트 체중조절 빠지지 않는 살 너무 스트레스 받지 마세요~ 임신중 다이어트 tip 임신몸무게 / 임신체중 / 임신식욕 [건나물TV]

안녕하세요 건강 나에게 물어봐 건나물TV 입니다.

오늘 준비한 내용은 임신중 다이어트에 대해서 준비를 했습니다.
여러곳을 검색하다 보면 비현실적인 몸매를 가지신 임산부 사진들을 볼수가 있어요

임신중 살이 너무 많이 쪄서 고민인데 사진들을 보면서 스트레스 받게 되고 주의에서 혹은 병원에서도 체중이 너무 많이 늘었다는
스트레스..

너무 스트레스 받지마세요...^^

임신중 다이어트 이야기 어떤식으로 하는게 좋을까요?

건나물TV 소개
건.나.물 뜻은 건강 나에게 물어봐 약자이며
평범한 주부 달맘과 정유석 선생님과 함께
임신 뿐만이 아니라 전반적인 건강상식에 대해 솔직 채널입니다.

정유석 강사 소개
- 연세대학교 생활환경 대학원 식품영양(임상영양)
- 자연치유학 박사학위과정 수료
- 자연치유 연구회 학술위원
- 대한 통합의학 교육협회 이사
- 경희대학교 사회교육원 교수
- 저서 : 자연치유 아케데미 (질병 치유편) 2012. 01 정담 출판사

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#임신중다이어트 #임신중체중조절 #임신스테레스

임산부 다이어트 아기를 위한 필라테스와 운동

임신과 출산 이후에는 살이 잘 안 빠진다고 하시는 분들이 많으신데요, 단순히 몸매 관리를 위해서 뿐 아니라, 임신 중에 과도하게 체중이 증가할 경우에는 임신성 당뇨나 임신 중독, 그리고 난산 등의 합병증 위험도 올라가기 때문에 적절한 체중 관리는 필수입니다. 그래서 오늘은 임신 기간동안 태아와 산모의 건강을 지키면서, 과도한 체중 증가는 막아주는 임산부 다이어트 운동 방법에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다

*영상순서
▶임신과 다이어트
(1) 임신 중 식이 관리
(2) 임신 중 운동

#임산부#임산부다이어트#임산부운동

[다이어트약] 임신 중에 다이어트 약 먹었는데 어떡하죠?

임신 중 다이어트 약 노출과 안전에 관련된 내용을 소개해 드립니다.\r

질문1: 다이어트 약 복용 중에 임신되었습니다. 어떻게 해야 하죠?\r
질문2: 다이어트 약이 태아에게 얼마나 위험한가요?\r
질문3: 임신 전에 복용한 다이어트 약도 위험한가요?\r

자세한 문의는 댓글 또는 아래 홈페이지를 이용 부탁드립니다.
- 마더세이프 블로그 https://blog.naver.com/mothersafe
- 임산부약물정보센터 http://mothersafe.or.kr (콜센터: 1588-7309)

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